2022年11月14日是第16个联合国糖尿病日。桓台县果里镇中心卫生院“向阳花”家庭医生团队走进龙南村大集，开展糖尿病防治知识宣传，提高基层群众对糖尿病的知晓率，共同保护身心健康。

在宣传现场，医护人员免费为群众测量血压、血糖。收集信息后，医师结合现场测量数据，通过了解过往病史和日常情况，耐心细致地解答他们提出的问题，并就如何调理控制血糖及血压、糖尿病易引发的并发症等健康知识进行科普宣传，指导正确管理日常饮食，科学合理监测血糖，做到早发现、早诊断、早治疗

同时，医护人员还通过发放新冠肺炎健康手册宣讲疫情防控常识，引导群众做好室内通风、注意保持个人卫生、保持公共区域的环境卫生、规范佩戴口罩、正确使用消毒剂、使用公筷公勺，了解新型冠状病毒肺炎（第九版）防控方案要求，严格遵守疫情防控规定，不断提高群众的疫情防控意识。

桓台果里镇中心卫生院副院长耿金庆介绍，今年联合国糖尿病日的主题是“教育保护明天”。“糖尿病是常见的的慢性病，可发生在任何年龄。今天共发放糖尿病宣传手册300余份，赠送基本公共卫生宣传围裙及日历100余份，提高了群众对糖尿病防治知识的认识与预防意识。”

“近年来，成人糖尿病患病率持续上升，且发病日趋年轻化，农村人群患病率快速增长。”耿金庆说，糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，致残或者导致过早死亡。“糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等，是导致失明、肾衰竭、心脑血管事件和截肢的主要病因，疾病负担沉重。”

耿金庆提醒，糖尿病的早期发现和综合管理可以预防和控制糖尿病并发症，降低糖尿病的致残率和早死率。营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施。要保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。“纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险。”

耿金庆表示，下一步，果里镇中心卫生院将积极对接上级医院专家，推动更多医疗卫生资源、医务人员下沉基层，持续开展“医心为民•医路先锋”党建惠民义诊、健康大讲堂，家庭医生签约服务，深入推进“三高共管 六病同防 医防融合”慢性病管理工作，把更多优质、专业、便捷、高效的健康服务送到群众家门口，当好基层群众的“健康守门人”。