淄博市中西医结合医院治未病中心主任于慧杰博士表示，新冠病毒的中医致病邪气性质表现为寒湿疫毒；冬天为干燥暖冬，至今年春天先遇春寒，天气气候特征与新冠肺炎病邪性质相类。根据中医治未病理论，按照护养正气、固本纠偏、御邪防疫的思路，在“阳康”初期，建议广大患者要格外重视恢复期的调养，可采用以药食同源为主体的中药茶饮方，及时“查漏补缺”，帮助身体回到最佳状态。

这个时候的咳嗽是身体开始清理“战场”了，身体通过咳嗽的力量把体内的垃圾（黄痰或白痰）带出来，并把较深的浊气同时排出。

麦冬3g、桔梗5g、金银花2g、甘草2g、胖大海1枚、陈皮3g、西青果2g、薄荷1g、罗汉果3g、石斛3g、玉蝴蝶1g。

口干、口渴、咽痛、咽痒者，建议在医师指导下服用。

养阴生津、润肺止咳。

婴幼儿、妊娠、哺乳期慎用，建议在医师指导下服用。

每次取一个茶包置于养生壶中，1000ml开水冲泡3分钟。

新冠感染后因发汗退热，导致体内津液耗损，阴虚内热，上扰心神，以致虚烦不得眠。此时应养心安神，清热除烦；还有部分“阳康”患者畏寒怕冷乏力，因而影响夜间睡眠。

枸杞子3g、酸枣仁9g、麦冬3g、夜交藤3g、夏枯草3g。

入睡困难、梦多早醒、睡眠质量欠佳者。

养血安神、滋阴助眠。

婴幼儿、妊娠、哺乳期慎用。

每次取一个茶包置于养生壶中，1000ml开水冲泡3分钟。

新冠病毒会侵袭人的味觉神经，进而出现味觉神经功能紊乱的情况，可能会导致患者感觉口苦。

乌梅5g、焦山楂3g、陈皮2g、甘草1g、桂花2g、薄荷1g、蜂蜜／冰糖

咽于或大汗后，津液亏损者。

酸甘化阴、润燥生津。

婴幼儿、妊娠、哺乳期慎用，建议在医师指导下服用。

每次取一个茶包置于养生壶中，1000ml开水冲泡3分钟。

很多人“阳”了以后会出现消化不良，而脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病，“阳康”后一定要注意脾胃的调养。

焦山楂3g、焦神曲3g、荷叶3g、炒谷芽3g、炒麦芽3g、炒白术3g。

饮食不香、积食不消化者。

健脾开胃、芳香健脾。

婴幼儿、妊娠、哺乳期慎用，建议在医师指导下服用。

每次取一个茶包置于养生壶中，1000ml开水冲泡3分钟。

于慧杰博士表示，以上中药茶饮方均为处方药，需要在专业医师的指导下使用。最后提醒广大患者，“阳康”后、转阴后还是要多注意休息和保暖，若有不适症状加重的及时就诊。