过年回家，总要陪老人家聊聊天，聊着聊着，老人家也许就开始抱怨各种病痛：腰椎肩颈总是酸痛，是不是得了肩周炎、腰椎盘突出之类的病？眼睛看东西越来越模糊，是不是得了白内障？

白内障是中老年人耳熟能详的疾病，但很多人对白内障的认识并不清楚。

如何在安慰老人，让老人放心的同时给出有用的建议，不至于让老人瞎着急？下面这些关于白内障的介绍你一定要了解！

大家都知道白内障最明显的症状就是看东西变得模糊，所以老年人一旦出现了这种症状，就会开始怀疑是不是得了白内障。

为什么得了白内障后视野会变得模糊呢？这要从白内障的发病机制说起。白内障是由于晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病。晶状体是人眼球中重要的光学部件，正常情况下是透明的。由于各种原因导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，致使患者出现不同程度的视力下降，称为白内障。

晶状体相当于我们照相机的镜头，眼底视网膜相当于照相机底片。如果晶状体变混浊了，相当于照相机镜头不干净，光线无法通过“镜头”清晰成像到“底片”，眼睛这台精密“照相机”拍出来的照片就不清楚了，所以眼睛就看不清了。

晶状体混浊的根本原因是蛋白质的变性，目前研究认为它和过度紫外线暴露、年龄、糖尿病和吸烟有关，最常见的是老年性白内障。老年性白内障是眼睛晶状体老化的“产物”，只要你活得够长就一定会得，不过每个人得的年龄有个体差异，有些人40岁就得了，而有些人80岁才得。如果一个人的白内障出现日＞寿命，就会出现有生之年都没有得白内障这种情况。所以，得了白内障也不必过于紧张，这只不过是身体老年化的必经之路罢了。

·视力减退、持续性视物模糊是白内障最常见的症状。

·患者对光度、色彩的敏感度亦会降低。

·近视度数加深，需要经常频繁更换眼镜，或表现为原有老花眼消失。

·单眼复视或多视症，夜间仰望星空，可以看到几个月亮。

1. 科学用眼

避免长时间注视电子屏幕，如手机、平板、电脑等；避免强光照射眼睛，户外光线强烈时建议戴墨镜。

2. 控制内分泌代谢疾病

其次，糖尿病患者，如果血糖控制不良，会改变晶状体的渗透压、曲度，也会影响晶状体的代谢，久而久之，发生糖尿病性白内障。过高的血糖还会同时损害视网膜。

糖尿病患者即使血糖控制良好，也应每年进行眼科检查，以早期发现糖尿病相关的眼病。

3. 及时到眼科就诊

感觉眼睛不适时，及时到眼科就诊。

早诊断，早治疗，永远是防病治病的至尊法宝。

总之，积极预防白内障，注意爱眼护眼，有情况及时就诊，一旦诊断，要遵医嘱，科学治疗。