| 儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）重磅发布 | |||
|
|
|||
|
|||
|
中国营养学会发布《中国学龄儿童膳食指南 (2022) 》其中数据显示，我国6~17岁儿童青少年超重肥胖率近20%，随着生活水平提高，儿童青少年膳食结构不尽合理的同时，身体活动普遍不足，不利于保持健康体重、预防疾病。 国家卫生健康委办公厅于2024年2月7日发布《儿童青少年肥胖食养指南 (2024年版) 》，该指南根据儿童青少年肥胖特点，提出了食养原则和建议。往下看，市疾控中心学校卫生专家带你一起来了解最新的知识点 ↓↓↓ #01 肥胖的定义与判断 肥胖是人体脂肪积聚过多达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病，是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。 儿童青少年肥胖依据《7岁以下儿童生长标准》(WS/T 423)、《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》(WS/T 586) 判断，详见附录。 #02 食养原则和建议 根据营养科学理论、中医理论和儿童青少年生长发育特点，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对儿童青少年肥胖的日常食养提出6条原则和建议。包括： 1. 小份多样，保持合理膳食结构。 2. 辨证施食，因人因时因地制宜。 3. 良好饮食行为，促进长期健康。 4. 积极身体活动，保持身心健康。 5. 多方合作，创造社会支持环境。 6. 定期监测，科学指导体重管理。 扫码查看 《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》 |
|||
|
【打印本页】 【关闭窗口】 |
|||
